forebyggelse af stress på arbejde og privat

Forebyggelse af stress

Stress er desværre en tilstand flere og flere bliver ramt af. Senest har en række pensionsselskaber slået alarm over at andelen af danskere, som bliver langtidssygemeldt med stress er steget voldsomt. Og intet ser ud til at stoppe den udvikling.

Men der findes en række måder til hvordan vi kan forebygge stress, så vi ikke risikerer at udvikle en hård stresstilstand som gør os uarbejdsdygtige og som kan være svær at slippe af med igen. Læs mere