Velkommen til vores blog med stressrelaterede emner. Vi forsøger at anvende vores store erfaring til at give dig viden og gode råd om stress. Du er meget velkommen til at kommentere de enkelte indlæg – det håber vi faktisk, at du vil gøre.
Stress er i hverdagssprog en følelse folk har, når de er overbebyrdet og har svært ved at klare almindelige udfordringer. Disse udfordringer kan være relateret til økonomi, arbejde, relationer eller andre situationer, men alt, der udgør en indbildsk eller reel udfordring, kan true en persons helbred og skabe stress. Men stress kan også være en […]
Stress påvirker os alle. Du lægger måske mærke til stress symptomer, når du har travlt på arbejde, skælder dine børn ud, gennemgår din privatøkonomi eller har det svært i en relation. Stress er alle steder. Og lidt stress er ok – noget stress gavner faktisk – men for meget stress kan nedbryde dig og gøre […]
Stress er en usynlig tilstand. De, der er tæt på at få stress eller måske allerede har det, ved det sandsynligvis ikke en gang. Så hvordan kan du som kollega, leder eller HR-chef spotte om nogle af dine medarbejdere er ved at være tæt på stresstærsklen? Det er ikke nemt, men her kommer nogle kendte […]
